GW中初の10kmラン
4/20の大会以来の10kmラン。
大会に出た後ってのは、前回のハーフマラソン以来、数kmのところで右足が痛くなる癖がついてしまったようで、今回も少し違和感を感じるようになっていた。
今日は、事前のストレッチを念入りにしたおかげで痛みはなかったものの、右足に違和感を覚えたまま10km完走。スピードは抑えめ。
10km走れたのはよかったのだけど、なんだか手放しで喜べない。
ゴールデンウィーク！
今日から連休開始、というわけで朝遅くまで寝てしまいました。
そして午前中は何もしないまま、これからお出かけ。
まずは休日を楽しみますかー！
＃資格試験の勉強とか、やらなきゃなことはたくさん…
金曜日に葛西臨海公園ナイトマラソンを激走
10kmの自己新記録を出せた！
5kmを2週するコースだったけど、前半飛ばしすぎたせいで後半はバテバテ。
それでも全体的にペースをあげ気味だったので、おかげさまで、という感じ。
苦しかったけど、達成感はかなりのもんです。
今週はランニングなし
土曜も日曜も用事が入っていたのでどちらの日も走れず。
でも、よく考えたら今週末4/20は大会が！！
これはヤバイ。週の前半にちょっと走っておきたい。
はてブのマイページが変わってる
時間が経てば自分専用のおすすめホッテントリとか作ってくれるっぽい感じだ。
今はまだ何も表示されてないけど。
Google Readerではもう人気エントリー追いきれないぐらい溜まってるから、こっちを使ってみる方がいいかもしれないねー。
iPhoneアプリでVim
こんなのがあったのかー！
とりあえずインストールしてみたけど、使い道がわからない。
ちゃんと使えている方いたら教えてください！
http://itunes.apple.com/jp/app/vim/id492668168?mt=8
