2013-10-20 痩せた 日記 体重を記録し始めた4月から約10kg減。 少し仕事が忙しくなったこともあるのだが、まさかここまで痩せるとは。 4月時点では腹回りが大変なことになっていたが、 昔買った細めの服も着られるようになった。 ここから無駄な肉を付けずに筋肉をつければ理想的な体型になれるか…?